(資料圖片僅供參考)

夏季高熱，真性紅細(xì)胞增多癥患者多喝水有利于促進(jìn)體液平衡、新陳代謝，而多喝水還能預(yù)防咳嗽、上火、中暑等癥狀。本文轉(zhuǎn)自真紅病友會微信公眾號：zkxy120

真性紅細(xì)胞增多癥患者注意多喝水！

喝水要適度，否則可能會出現(xiàn)低鈉血癥、水腫、惡心嘔吐等癥狀，甚至引起水中毒。因此，一般來說，我們身體里的水是固定在一個(gè)范圍內(nèi)的，水多了排尿就會增加，水少了排尿減少的同時(shí)身體還會口渴的催促你喝水。所以我們每天的喝水總量和排水總量其實(shí)是持平的。

患者可以按照體重（公斤）*30=每日所需飲水量（cc），這個(gè)公式來進(jìn)行計(jì)算。例如一位65公斤的患者，其飲水量應(yīng)該是65*30=1950cc的量。如果保溫杯大小是500ml左右，則需要三杯左右。

需要注意的是，我們的腎臟排水能力有限，正常腎臟約為每小時(shí)700ml-1000ml，因此建議患者在飲水時(shí)不要一次性喝太多，可以少量多次飲用，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。

綜上所述，建議真性紅細(xì)胞增多癥患者在計(jì)算好飲水量后，少數(shù)多次的喝水，這樣才能達(dá)到補(bǔ)充水分、健康生活的目的！

關(guān)鍵詞：